Hoofdstuk

91,7 Kg. Het principe om dat naar beneden te krijgen zou eenvoudig zijn. Goed gedrag beloon je en slecht gedrag straf je. Dat snappen de meeste subs nog wel. Maar je goed gedragen blijkt nog wel eens een inspanning, zeker als je iets sadistische partner ervoor zorgt dat op zijn tijd een mislukking een bijna zekere uitkomst is.

Kleed je eerst maar eens even uit dame en laat mij maar eens goed kijken waar jij vindt dat er wat weg moet. Ze verschoot meteen van kleur, mooi. Handen in je nek en je benen in een licht spreidstand. De eerste glinstering was al weer te zien tussen haar benen. Het wordt tijd voor je eerste uitleg, zei ik. Volgende week weeg je 1,3 Kg minder. Wat ik wist en zij niet was dat het in het begin vooral vocht zou zijn, de uitdaging zou later komen. Je zag de schrik in haar ogen. Afvallen is een balans vinden tussen bewegen en inname. En omdat vandaag de eerste weging was beginnen we maar gewoon eens met bewegen.

Begin eerst maar eens met op je plek te huppelen. Dat maakt toch veel te veel herrie zei ze. Klets, de eerste tik van de rijzweep die klaar lag had ze al te pakken. We wonen vrijstaand, dus wie gaat ons horen. Haar borsten sprongen op en neer. Ze was aan het afbouwen met borstvoeding, maar ze waren nog gevoelig genoeg. Hoe lang nog, vroeg ze na ongeveer een minuut. Dat merk je zo en er is net een minuut bijgekomen.

Na 5 minuten parelde het zweet van haar lichaam. Ze moest het natuurlijk nog wel even kunnen volhouden die dag, dus ik besloot dat ze mocht stoppen. Naast uithouding moeten we natuurlijk ook je spieren trainen zei ik, dus op de grond en beginnen met je push ups. Laten we helder zijn. Iedere keer dat je naar boven komt blijf je even in je houding en geef ik je een tik voor je billen met de rijzweep. Haal je de 10x niet (en natuurlijk zou ze die niet halen), dan ontvang je 3 stevige tikken per gemiste poging.

Daar ging ze de eerste keer en klets, een stevige tik kleurde haar billen rood. Bijzonder dat ze dat al haalde. De tweede haalde ze ook, maar aan het trillen van haar armen was al duidelijk dat het daar bij zou blijven. Blijf maar in positie, het worden er maar 24. Ik begon rustig, maar bouwde de intensiteit op. Je zag de moeite die ze moest doen om in positie te blijven. De laatste 4 heeft ze serieus gevoeld. Laten we zeggen een paar daagjes niet met de string naar het strand.

Ik gaf haar even rust en liet haar op haar rug gaan liggen. Niet op bed, het laminaat was mooi hard en koud. Al zouden haar billen tegen het laatste geen bezwaar hebben. Ik ging tegenover haar zitten en legde mijn benen over haar enkels. Nog even rust en het spelletje zou weer verder gaan. 40 sit ups.